男性更年期表现

　　男性更年期表现！在当今社会，更年期早已不再是女性的专利，而男性与女性一样，也有很多的更年期变化，只是男性更年期表现没有女性那么明显而已。男性发生更年期变化的年龄比女性稍晚一些，大约在50～55岁进入更年期，然后过渡到老年期。

　　研究表明，大部分进入更年期的男性，随着身体机能的日益衰退，心理上也会出现一些症状，严重者甚至会引发心理疾病。想要有效预防男性更年期带来的不良后果，应该先从了解男性更年期表现的症状做起。

　　男性更年期表现的典型症状：

　　1、精神方面

　　神经过敏、急躁、爱发脾气、倦怠;常有压抑感。记忆力、思考力和集中力减退，睡眠减少、失眠、兴趣减少,常有麻木、刺痛感;常有不安或恐怖感，常有孤独感、缺乏自信心、易纠缠琐事、眩晕、耳鸣、眼花、感觉迟钝。

　　2、植物神经症状

　　烦热不安，头晕胸闷，心悸气短，头痛，眼前有黑点，也有人觉得四肢发凉。

　　3、性功能减退

　　常见的有性欲淡漠或消失，阳痿，其机理由脑内多巴胺和5-羟色胺水平降低，即中枢神经系统介质传递能力的改变，多为机体生理方面的原因，更年期的男子性功能衰减就是向老年过渡和随后各器官衰退的征象。

　　4、消化系统症状

　　口干、善饥或食欲不振、腹泻或便秘等。

　　5、泌尿系统症状

　　尿频、夜尿次数增多、尿后滴沥。

　　6、新陈代谢性症状

　　脂肪代谢紊乱，体内脂肪堆积，血中胆固醇增高可使血管发生粥样硬化;水钠代谢紊乱可致水及钠潴留而引起浮肿;骨质吸收加速，活动量减少，造成骨质疏松，表现腰酸软及隐痛，腰骶、胸背及足跟疼痛、四肢无力等。

　　7、皮肤改变

　　皮肤营养障碍，易发生各种皮肤病如皮肤瘙痒症、神经性皮炎、更年期皮炎、阴囊湿疹、阴冷。

　　其实，男性更年期表现与女性相比更具有典型性，只要细心观察，就一定能发现规律。对于男性更年期的不良反应，应该做好防范，积极应对，才能保持身心健康。

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